经常喝醋好不好?会不会有什么副作用

经常喝醋好不好?会不会有什么副作用?醋又称苦酒，既是常用的烹调佐料，又是一味常用**。一起来看看经常喝醋好不好?会不会有什么副作用?

适量的喝醋对身体好处多多啦，可以美容，可以减肥，还可以防止很多疾病的发生。但是每次醋不能喝得太多，喝多了会很伤胃。长期大量喝醋，对身体会有很多不利，当然损伤身体也容易换病的。

米醋中含有20多种氨基酸和16种有机酸，可促进糖代谢，消除疲劳，降低胆固醇，防止动脉硬化。

实验证明，一般细菌在醋中浸泡10分钟即死亡，餐具用醋浸泡130分钟可杀死引起食物中毒的细菌，用醋水溶液可洗净蔬菜水果上残留的农药和放射性尘埃。检测结果表明，醋可保护蔬菜所含维生素免遭碱性介质和氧化破坏。