夏天适合喝荷叶冬瓜茶？经常喝荷叶冬瓜茶有没有副作用

夏天适合喝荷叶冬瓜茶?坚持喝荷叶冬瓜茶有*****?荷叶茶是以荷叶、菊花、玫瑰花蕾、决明子等*****药制作而成，荷叶茶具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血和*便秘等作用，荷叶茶对人体其实是没有什么副作用的。

1、荷花的根(即莲藕)有利尿的作用，其叶部也有同样的功效。冬瓜同荷叶一样都有去厚腻、利尿、刮油之功效。常喝荷叶冬瓜茶对减肥有一定作用。

2、冬瓜不仅清热解毒，而且冬瓜减肥及美容的功效也很好。冬瓜皮具有明显的利水作用，将冬瓜皮熬水喝，有助于消除水肿，还能防止皮肤色素沉着，美容养颜。冬瓜籽的主要功效是排脓，对*疗肺脓疡、咳嗽脓痰、肠痈(阑尾炎)、便秘等有很好的**。

3、中医学认为，荷叶性味苦涩，平，归肝、脾、胃、心经。有清暑利湿、升发清阳、凉血止血等功效。**现代研究结果表明，荷叶有降血脂作用。荷叶煎剂*疗高脂血症，1个疗程20日，降胆固醇总***达91.3%，其中显效37.8%。有资料报道，荷叶中的生物碱有降血脂作用，且临床上常用于肥胖症的*疗。

冬瓜荷叶茶的副作用：

这两种是凉性的，*好不要经期喝，女生经期本来就体寒，应该吃些温补的食物。喝多了会伤胃，同时因为是凉性的，所以痛经的*好不喝。